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打开频道你能写出好故事
拆解故事本质:情节只是背景,唯有人物在艰难目标中经历的真实变化,才是留住观众的核心。
#沟通表达#沟通关系
非暴力沟通
拆解道德评判、比较等暴力根源,用观察感受需求请求四步法,让沟通回归事实与理解。
#沟通表达#提升认知
不妥协的谈判
拆解谈判僵局背后的部落效应,识别情绪眩晕与强迫性重复,在冲突中找回理性。
#冲突处理#沟通关系
亲密关系
拆解亲密关系的四个阶段,揭示争吵本质是逃避内心创伤,唯有向内自省才能打破关系死循环。
#沟通表达#提升认知
博弈论与生活
拆解囚徒困境与公地悲剧等经典模型,揭示自私人性下的策略博弈,提供打破僵局的机制设计思路。
#沟通表达#沟通关系
中国八大诗人
借胡怀琛的视角,辨析咏史与吊古、纪事与感事的本质差异,揭示好诗的核心在于真挚的情感而非辞藻堆砌。
#亲密关系#沟通关系
抱怨的艺术
拆解抱怨的社交功能与表达策略,揭示如何把情绪宣泄转化为解决实际问题、改善人际关系的沟通工具。
#亲密关系#沟通关系
高效演讲
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
#沟通表达#公众演讲
失传的倾听艺术
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
#人物传记#历史人物
孤独经济
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
#亲密关系#沟通关系
浪漫之魂
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
#亲密关系#情感关系