聊书
先听一集，再决定要不要继续深入
最新上线
打开频道
樊登讲论语：学而
拆解《论语》核心智慧，从刻意练习到无为而治，打通修身与管理。
我战胜了抑郁症
拆解格雷姆·考恩四次自杀后重生的真实经历，用九位患者的案例证明抑郁症并非绝症，关键在于不放弃。
销售就是要玩转情商
拆解销售中低情商的五种典型表现，用延迟满足和关系投资重塑高情商沟通逻辑。
请这样对待孩子的大脑
一本把心理学讲成生活方法的入门书，带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
投资的常识
拆解投资中存钱与复利的朴素逻辑，用指数基金对抗市场情绪，看清普通人财富积累的真实路径。
就业赛道怎么选
拆解就业焦虑背后的结构性矛盾，从职业教育分流到养老、宠物等新赛道，看清普通人如何构建抗风险的T型能力。
赋能
美军反恐实战切入，拆解如何打破组织深井病，用生物态思维替代机械管控，构建灵活高效的赋能网络。
信念
借雷殿生徒步十年走遍中国的极端经历，拆解信念如何支撑人在绝境中凿出生路。
曾国藩的正面与侧面
拆解曾国藩从屡试不第、官场受挫到绝地翻身的真实历程，看资质平庸者如何凭笨功夫与韧性破局。
不被定义的年龄
拆解年龄刻板印象如何反噬健康，揭示积极心态对记忆与体能产生的真实生理影响。
郭德纲讲三国
一本聚焦沟通与关系修复的讲书节目，帮你看清相处中的关键误区与解法。
意志力
揭示意志力是有限资源，血糖波动决定自控力上限，解释为何深夜情绪失控及目标难以坚持的科学机制。
不妥协的谈判
拆解谈判僵局背后的部落效应，识别情绪眩晕与强迫性重复，在冲突中找回理性。
你要如何衡量你的人生
商业逻辑拆解人生难题，从内在动因到决策前提，理清事业、家庭与正直的平衡之道。
巴菲特之道
拆解巴菲特从卖可乐到收购企业的实战历程，提炼普通人可复制的价值投资底层逻辑。
美国四百年
五月花号的众筹冒险到独立战争的税收博弈，拆解美国四百年靠创新与危机重塑世界。
超越巴菲特的伯克希尔
拆解伯克希尔靠二十多人管理七千亿美元帝国的秘密，看清其不依赖选股、而是依靠选人标准与放权机制的传承逻辑。
我想飞进天空
透过自闭症少年东田直树的自述，拆解那些被视为怪异行为背后的真实逻辑与沟通困境。
王阳明大传（全三册）
龙场悟道到平定叛乱，还原王阳明如何在极端逆境中完成知行合一的圣贤之路。
减压生活
医学视角拆解压力对身体的隐性伤害，通过适度运动与饮食调整，找回身心平衡。