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打开频道瞬变
拆解改变的心理机制,通过调整环境、激发情感与指明方向,让大象与骑象人协同行动。
杜甫传
少年意气到长安落魄,看杜甫如何在乱世中把个人苦难写成半部盛唐史。
藏在成语中的心理学
借成语拆解心理防御机制,看清自我认知盲区,把零散经验打包成系统的成长智慧。
极简法则
拆解商业史上伟大的简化者,看他们如何用价格与命题简化,把复杂产品变成横扫市场的爆款。
技术与文明
秦弩到机枪,揭示技术突破如何重塑社会动员与权力结构,推动文明演进。
正见:佛陀的证悟
借佛陀四法印拆解焦虑根源,看清无常并非威胁而是希望,从而停止对变化的抗拒。
愿你眼明心亮
借眼科专家陶勇的视角,拆解近视防控误区,用筑基祛假精控三步法,守住孩子眼明心亮的未来。
家庭的觉醒
借《家庭的觉醒》拆解父母焦虑根源,指出养育本质是自我修行,让孩子成为唤醒父母的镜子而非被改造的对象。
抱怨的艺术
拆解抱怨的社交功能与表达策略,揭示如何把情绪宣泄转化为解决实际问题、改善人际关系的沟通工具。
最富足的投资
借投资大师给女儿的二十一条建议,拆解独立思考、实地调研与承认错误。
精神问题有什么可笑的
拆解大脑的消极偏见与多巴胺陷阱,用正念练习从自我攻击中抽离,找回内心的平静。
饥饿帝国
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
社会性动物
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
商业的本质
拆解通用电气前CEO韦尔奇的管理智慧,通过使命、行动与结果的协同,解决团队内耗与业绩停滞难题。
理解未来的7个原则
拆解硬趋势与软趋势的区别,用确定性对抗焦虑,看清未来变化。
四大圣哲
透过苏格拉底、佛陀等四位圣哲的生平,看清思想如何在不留著作的情况下,以生命本身重塑人类精神世界。
减压生活
医学视角拆解压力对身体的隐性伤害,通过适度运动与饮食调整,找回身心平衡。
永远的女儿
透过一位母亲撕开自己的追问,看清被忽视的校园霸凌、心理困境与成人世界的冷漠如何共同推走一个少女。
销售就是要玩转情商
拆解销售中低情商的五种典型表现,用延迟满足和关系投资重塑高情商沟通逻辑。
疯传
拆解信息疯传的六大基因,用社交货币与诱因设计,让好内容像病毒一样自动扩散。