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打开频道这才是心理学
拆解心理学经典教材,用数据与实验逻辑识别伪科学,建立科学思维。
应对焦虑
拆解焦虑的生理与心理机制,用肌肉放松、内观想象和思维拆解等具体方法,将失控感转化为可执行的管理策略。
叛逆不是孩子的错
拆解孩子叛逆背后的情绪失控真相,用十天停止吼叫与权力争夺,重建亲子间的信任与合作。
写给年轻人的中国智慧
借王蒙对孔孟老庄的现代解读,拆解经典在现实困境中的分寸感与处世智慧。
大学的终结
历史与技术视角拆解大学为何变得昂贵且形式化,揭示其面临被颠覆的深层危机。
宋徽宗
艺术天才到亡国之君,看宋徽宗如何因沉迷祥瑞与宠信奸臣,将盛世亲手推向深渊。
无法直面的人生:鲁迅传
一本聚焦沟通与关系修复的讲书节目,帮你看清相处中的关键误区与解法。
医生的修炼
医院ICU到二战战机,揭示清单如何克服人类记忆与注意力的局限,在复杂系统中规避致命失误。
如何对付蠢人
当愚蠢试图同化你时,与其争辩对错,不如将其视为磨炼心性的考题,守住自己的节奏。
大道:段永平投资问答录
拆解段永平的投资逻辑,厘清买股票就是买公司的本质,用种地思维对抗股市的短期波动。
天才的学习方法
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
思维的囚徒
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
学习的格局
拆解被恐吓的学习陷阱,用有效犯错和康奈尔笔记法,让孩子从被动刷题转向主动负责。
12种智慧
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
促销
拆解促销底层逻辑,用“我想让谁做什么”精准定位目标人群,避开无效烧钱。
扫除道
键山秀三郎扫厕所的极致实践,看扫除如何重塑个人心性、凝聚团队并赢得商业信任。
古希腊文明的光芒
拆解西方文明三大源头,看清古希腊如何以追求美的童年心态,奠定艺术与哲学的根基。
低碳水
医生自救经历切入,拆解碳水代谢真相,给出分阶饮食方案应对现代人的代谢危机。
高效演讲
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
叶檀理财课
拆解普通人理财中贪婪与恐惧的人性陷阱,用对冲思维分散风险,避开盲目跟风的投资误区。