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打开频道康熙的红票
透过康熙寻人红票,还原传教士如何凭借西洋技术介入清廷权力核心,揭示满汉与中西的复杂博弈。
家庭的觉醒
借《家庭的觉醒》拆解父母焦虑根源,指出养育本质是自我修行,让孩子成为唤醒父母的镜子而非被改造的对象。
哈佛商学院最受欢迎的领导课
拆解OKR与KPI的本质差异,通过聚焦单一核心目标与量化关键结果,破解职场忙碌却低效的管理困局。
斯坦福大学人生设计课
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
善意的魔力
心理学实验拆解善意如何治愈身心,揭示温情效应与善良传染。
终结阿尔茨海默病
拆解阿尔茨海默病的炎症、营养与毒素三大成因,揭示通过生活方式干预逆转认知衰退的科学路径。
抱怨的艺术
拆解抱怨的社交功能与表达策略,揭示如何把情绪宣泄转化为解决实际问题、改善人际关系的沟通工具。
促销
拆解促销底层逻辑,用“我想让谁做什么”精准定位目标人群,避开无效烧钱。
纳瓦尔宝典
拆解财富与幸福,用独特专长叠加零边际成本杠杆,实现睡后收入。
12种智慧
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
嵇康传
打铁弹琴到临刑绝响,还原嵇康在司马氏高压下,以生命践行越名教任自然的魏晋风骨。
真希望父母能懂我
拆解禁令与规则的误区,用同频代替对抗,让父母听懂孩子哭闹背后的真实需求。
玄机设计学
拆解让行为自然发生的玄机设计,看如何用微小巧思化解沟通难题,引导他人自愿行动。
内向孩子的潜在优势
拆解内向与外向的生理差异,揭示独处、深思等被忽视的天赋,帮助家长停止矫正焦虑。
高能量姿势
激素变化到核心价值观书写,揭示身体姿态如何重塑自信,化解高压下的冒充者综合征。
炎症
揭示慢性炎症如何无声侵蚀血管与免疫,看清心脏病、自身免疫病背后的共同推手。
浪漫之魂
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
好奇心
拆解好奇心衰减的真相,区分消遣与认识性好奇,在信息过载中找回深度思考的能力。
巴菲特之道
拆解巴菲特从卖可乐到收购企业的实战历程,提炼普通人可复制的价值投资底层逻辑。
辛弃疾传
一本讲管理与带团队的实战节目,帮你抓住领导、协作和执行的关键动作。