聊书
先听一集,再决定要不要继续深入
最新上线
打开频道孔子:人能弘道
透过旁观者视角还原孔子从仕途受挫到精神独立的历程,揭示“人能弘道”背后主动承担生命责任的哲学内核。
人生海海
借麦家新作《人生海海》,拆解情绪如何驱动创作,并在无常命运中习得放下与和解。
你要的是幸福,还是对错
拆解男女大脑结构与沟通误区,用生理差异解释婚姻冲突,让争吵回归幸福而非对错。
演讲的力量
拆解TED策划人总结的演讲心法,用建立联系、传递思想等核心工具,让表达从自嗨变为有影响力的馈赠。
我的前半生
透过末代皇帝溥仪从紫禁城傀儡到战犯的跌宕一生,折射中国近代史的剧烈变迁与个体命运的无奈。
支付战争
复盘PayPal如何锁定eBay卖家刚需,靠数据驱动与果断决策,在巨头围剿中杀出重围。
博弈论与生活
拆解囚徒困境与公地悲剧等经典模型,揭示自私人性下的策略博弈,提供打破僵局的机制设计思路。
最好的告别
直面现代医学在临终阶段的无力,探讨如何放弃无效抢救,让老人有尊严地走完最后一段路。
不吼不叫
拆解吼叫背后的触发机制与情绪升级,用自我接纳替代自责,停止无效施压以重建亲子间的平静合作。
投资的常识
拆解投资中存钱与复利的朴素逻辑,用指数基金对抗市场情绪,看清普通人财富积累的真实路径。
正见:佛陀的证悟
借佛陀四法印拆解焦虑根源,看清无常并非威胁而是希望,从而停止对变化的抗拒。
轻疗愈
拆解《轻疗愈》核心机制,通过特定穴位敲击阻断杏仁核压力反应,从根源缓解焦虑与躯体化症状。
原生家庭木马快筛
拆解原生家庭植入的潜意识程序,通过识别家族规律改写限制性信念,找回内在笃定感。
理解未来的7个原则
拆解硬趋势与软趋势的区别,用确定性对抗焦虑,看清未来变化。
史蒂芬·霍金:友谊与物理学的回忆
透过霍金与挚友蒙洛迪诺的回忆,还原这位物理巨人在渐冻症束缚下,用爱与勇气对抗命运的真实人生。
规模
生物代谢到城市兴衰,揭示万物缩放背后的非线性规律,打破线性思维看世界。
非暴力沟通
拆解道德评判、比较等暴力根源,用观察感受需求请求四步法,让沟通回归事实与理解。
终结阿尔茨海默病
拆解阿尔茨海默病的炎症、营养与毒素三大成因,揭示通过生活方式干预逆转认知衰退的科学路径。
次第花开
直面物质丰裕下的精神焦虑,借无常观破除对永恒的执念,在平凡日常中修得内心的安定与轻安。
大道:段永平投资问答录
拆解段永平的投资逻辑,厘清买股票就是买公司的本质,用种地思维对抗股市的短期波动。