播客频道
亲子家庭8分
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爸爸军团
一位父亲在确诊绝症后，精心组建由六位挚友组成的“爸爸军团”，为年幼的女儿们规划缺席后的成长指引与情感陪伴。
来自《爸爸军团》
心理疗愈8分
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自卑与超越
拆解阿德勒个体心理学：自卑是动力而非缺陷，唯有通过社会合作与利他，才能摆脱空虚获得幸福。
来自《自卑与超越》
成长认知8分
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如何克服社交焦虑
社交焦虑源于怕被暴露的恐惧，通过认知行为疗法缩短大脑纠正反应的三秒延迟，用具体行动替代自我逃避。
来自《如何克服社交焦虑》
管理领导8分
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扫除道
键山秀三郎扫厕所的极致实践，看扫除如何重塑个人心性、凝聚团队并赢得商业信任。
来自《扫除道》
历史人物8分
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天津传
漕运枢纽到九国租界，拆解天津如何因水而兴，又在近代变局中被迫转型的历史逻辑。
来自《天津传》
沟通关系8分
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如何对付蠢人
当愚蠢试图同化你时，与其争辩对错，不如将其视为磨炼心性的考题，守住自己的节奏。
来自《如何对付蠢人》
国学哲思8分
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心学的诞生
王阳明龙场悟道切入，拆解他在绝境中如何完成自我觉醒，重塑中国哲学史上的精神坐标。
来自《心学的诞生》
健康生活8分
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寻找健康
一场大病让编辑雅各布踏上探索身体极限的旅程，在相互矛盾的健康建议中，看清我们对自身认知的局限。
来自《寻找健康》
社会洞察8分
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理解未来的7个原则
拆解硬趋势与软趋势的区别，用确定性对抗焦虑，看清未来变化。
来自《理解未来的7个原则》
财富投资8分
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叶檀理财课
拆解普通人理财中贪婪与恐惧的人性陷阱，用对冲思维分散风险，避开盲目跟风的投资误区。
来自《叶檀理财课》
亲子家庭8分
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袁隆平的世界
饥荒年代的无力感切入，还原袁隆平为何能突破理论禁区，让杂交水稻从不可能变为现实。
来自《袁隆平的世界》
心理疗愈8分
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与内心的恐惧对话
拆解边缘性人格障碍的矛盾心理，看清那些如履薄冰的关系背后，究竟藏着怎样的恐惧与失控。
来自《与内心的恐惧对话》
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