播客频道
心理疗愈8分
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修复玻璃心
高敏感不是缺陷而是天赋，通过调整认知与呼吸练习，将过度感知转化为共情力与生活从容。
来自《修复玻璃心》
亲子家庭8分
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永远的女儿
透过一位母亲撕开自己的追问，看清被忽视的校园霸凌、心理困境与成人世界的冷漠如何共同推走一个少女。
来自《永远的女儿》
社会洞察8分
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演讲的力量
拆解TED策划人总结的演讲心法，用建立联系、传递思想等核心工具，让表达从自嗨变为有影响力的馈赠。
来自《演讲的力量》
历史人物8分
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万古江河
地理格局到文字认同，梳理中国如何跨越地域与族群差异，凝聚成延续至今的文化共同体。
来自《万古江河》
管理领导8分
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你为什么不道歉
拆解不愿道歉的心理根源，剖析五种错误示范，用惭愧心替代愧疚感，让认错成为破局的关键。
来自《你为什么不道歉》
成长认知8分
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心流
揭示刷手机式休息为何让人更空虚，通过挑战与专注进入心流，在忘我中实现成长与幸福。
来自《心流》
心理疗愈8分
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我们与生俱来的七情
拆解愤怒、嫉妒等七种基本情绪，看清其生理机制与触发逻辑，学会与生俱来的情绪和平共处。
来自《我们与生俱来的七情》
亲子家庭8分
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给孩子的五顶学习帽
一本把心理学讲成生活方法的入门书，带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
来自《给孩子的五顶学习帽》
社会洞察8分
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极致
拆解产品设计六大动力，看智能设备如何从冰冷工具进化为懂你所需、融入生活的魅力产品。
来自《极致》
历史人物8分
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西方美术史话
借《西方美术史话》梳理从埃及的庄严到希腊的真实，看清西方艺术在规矩与个性间摆动的核心脉络。
来自《西方美术史话》
管理领导8分
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极简法则
拆解商业史上伟大的简化者，看他们如何用价格与命题简化，把复杂产品变成横扫市场的爆款。
来自《极简法则》
成长认知8分
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流量池
拆解瑞幸咖啡从获客到留存的实战逻辑，看清如何用存量运营实现流量的自我繁殖与增长。
来自《流量池》
全部保持探索排序，最新保持时间排序，分类继续作为稳定导航入口。
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