播客频道
沟通关系8分
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我好,你好
借人际沟通分析理论拆解父母、成人、儿童三种心理状态,看清沟通僵局背后的心理游戏与自我防御机制。
来自《我好,你好》
社会洞察8分
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智人之上
拆解赫拉利对信息本质的洞察,揭示AI时代联结与真相的错位,审视技术失控下的个体命运。
来自《智人之上》
管理领导8分
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让顾客自己来定价
揭示价格作为利润最高杠杆的真相,拆解成本定价陷阱,用消费者自主定价撬动企业增长。
来自《让顾客自己来定价》
社会洞察8分
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升维:不确定时代的决策博弈
破除信息对称与理性决策的迷思,揭示讲不清的核心价值,用倾听反对意见对抗认知局限。
来自《升维:不确定时代的决策博弈》
沟通关系8分
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深度关系
借辅导作业等日常冲突,拆解全能自恋如何扼杀精神生命,在平等关系中找回真实的自我。
来自《深度关系》
心理疗愈8分
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反时间管理
打破时间碎片化焦虑,通过确立元目标与项目堆叠,让工作与生活从对立走向融合。
来自《反时间管理》
亲子家庭8分
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生活的陷阱
借自闭症父亲的真实经历,拆解ACT疗法核心:痛苦源于头脑编造的故事,而非现实本身。
来自《生活的陷阱》
成长认知8分
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韧性
拆解韧性飞轮模型,指出硬扛并非真韧性,通过觉察与意义构建,在不确定中实现从复原到成长的进阶。
来自《韧性》
成长认知8分
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儿童自然法则
拆解大脑发育真相,用完整语言与真实互动替代屏幕和压力,让孩子在自然体验中构建认知。
来自《儿童自然法则》
历史人物8分
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吃茶趣
拆解龙井泡法误区与选购门道,厘清六大茶类工艺差异,还原中国茶的真实喝法。
来自《吃茶趣》
心理疗愈8分
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轻松主义
拆解轻松主义的反常识逻辑,用倒置思考、拒绝延迟享受与刻意休息,破解过度努力带来的内耗困境。
来自《轻松主义》
成长认知8分
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智能简史
生命进化出发,拆解智能如何从分子碰撞中诞生,揭示理解AI未来的真正钥匙。
来自《智能简史》
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