我们终将穿越风暴

你有没有发现，我们这代人可能是人类历史上最分裂的一代。小时候还在网吧聊QQ，转眼就刷起了短视频；好不容易搞懂了微信怎么发朋友圈，AI又来了，好多人开始慌：我的工作还能保住几年？

对，说白了就是内卷卷不动，躺平又不敢。今天咱们聊本书，叫《我们终将穿越风暴》，作者塞利格曼，积极心理学的老祖宗。这本书就回答一个问题：AI时代来了，普通人怎么活得不那么慌。

还真不是。你知道吗，我们人类95%的时间都在干嘛？摘果子、抓兔子。不是种地，不是进工厂，就是满山遍野找吃的。那种日子什么样？人类学家研究出来，每天工作大概三四个小时，打到够吃就收工，剩下时间躺着晒太阳、唠嗑。而且只要能活到成年，平均活到六十多岁。你看，比现在很多打工人强多了。

那时候人有三种核心能力，叫通才力、适应力、创造力。什么意思？就是你什么活都得会，今天抓鱼明天摘果子后天盖房子，没有流水线给你分工那么细。环境变了你得跟着变，工具不好用就自己改。这三种能力是刻在人类骨子里的。

后来种地了，也就一万年左右的事，人开始焦虑了——得存粮食，得看老天爷脸色，还开始分穷人和富人。再后来工业革命，才三百年，人的幸福指数反而更低了。十九世纪那些工人，每天干十五六个小时，困了打个盹，监工直接拿鞭子抽。恩格斯写书说过，当时格拉斯哥街头到处都是醉汉。什么意思？就是把人当牲口用，身体和精神都扛不住。