妈妈知道怎么办

亲子家庭亲子沟通

节目简介

拆解沟通误区与情绪暗礁,用一致性表达和共情陪哭,化解亲子冲突并重建信任。

对话摘录

节目里的关键对话

未解锁时先预览前 10 条对话摘录。

你有没有这种经历——加班到十一点,拖着半条命回到家,刚躺到沙发上喘口气,客厅里突然传来“哗啦”一声。你冲过去一看,四岁孩子把你刚热好的牛奶全扣地上了,地板上、白墙上、甚至窗帘上都是。你脑子里那根弦当场就崩了,冲他吼了一句。结果孩子哭得更凶,你气得浑身发抖,事后又后悔得要命。

这场景太真实了,我认识的人里十个有八个每天都在上演。

最让人想不通的是,你明明爱他,为什么说出来的话就变味了?道理都懂,一到关键时刻脑子就不听使唤。

对啊,这个问题我也一直想不通。

今天咱们来聊一本书,叫《妈妈知道怎么办》。作者王小骞原来是做电视节目的,有了孩子之后发现自己“教育不了”她,于是去读了两年心理学。这本书就是她把自己学到的、实践出来的育儿经验,掰开了揉碎了讲给家长听。

做了妈妈才发现知识不够用,这个转变挺真实的。

书里分了六个模块,但核心其实就三件事:怎么跟孩子好好说话、怎么管好自己的情绪、怎么让孩子自己往好了长。咱们挨个说。

好,先说哪个?

先说沟通。你有没有想过,同样一句话,用不同的语气说出来,效果能差多少?

那肯定差很多啊,语气不好再好的话也变味。

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