内容简介

《吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命》由王凌波和魏宁翻译，这本书将颠覆你对健康的认知。想象一下，如果你的身体内部隐藏着一个看不见却至关重要的“健康中心”，它不仅掌控你的消化，更是免疫系统的守护者——这就是你的肠道！然而，在现代生活的高压下，这个守护者正在逐渐失去它的力量。 书中揭示了一个鲜为人知的真相：80%的人正遭受“肠漏症”的困扰而不知。这种病悄无声息地破坏着我们的健康，引发从肥胖到癌症的各种疾病。但别担心，《吃土》将为你指引一条恢复肠道健康的道路，解决你的免疫问题，重拾身体健康。 《吃土》不仅是一本科普书，更是一场关于自我修复的革命性指南。想要摆脱疾病的困扰吗？这本书就是你开启健康之旅的第一步！