内容简介

《斯多葛生活哲学》是一本穿越时空的心灵指南，它将两千多年前的古老智慧与现代人的日常生活紧密相连，解答了困扰我们内心的种种难题：如何在逆境中保持冷静？怎样摆脱负面情绪的束缚？这本书由乔纳斯·萨尔茨格伯撰写，通过生动的生活实例和深刻的哲学探讨，带你领略斯多葛主义的力量。书中不仅介绍了塞内卡、爱比克泰德等代表性思想家的观点，还提供了55条实践指南，助你驾驭生活中的波折与挑战，重获内心的平和与力量。 在这本充满智慧的书籍中，每一个章节都是一次心灵之旅，它将引领你在复杂多变的世界中找到属于自己的幸福之路。