内容简介

《游戏改变人生》由闾佳翻译，这本书不仅是一场思维革命，更是一个行动指南。作者麦戈尼格尔巧妙地融合了近十年来关于游戏、运动和心理建设的研究成果，揭示了一个令人震惊的事实：通过特定的游戏机制，我们能够显著提升自己的生活质量。书中详尽介绍了近百个趣味横生的任务，每一个都是为了激发你的内在潜力，让你在面对生活的挑战时变得更强大。 想象一下，当你遭遇疾病、受伤或重大挫折时，《游戏改变人生》提供的SuperBetter游戏化策略，能让你迅速恢复并超越自我；对于那些渴望实现减肥目标、完成马拉松赛跑或者寻找理想工作的读者来说，这本书同样是一剂强心针。它不仅提供了实用的技巧和工具，还用许多真实案例证明了这些方法的有效性。 如果你正在寻求一种全新的方式来克服生活中的障碍，并在游戏中找到力量与快乐，《游戏改变人生》无疑是你不可或缺的伙伴。