内容简介

在忙碌而机械的生活节奏中，《如何度过每天的24小时（果麦经典）》犹如一盏明灯，引领着每一位渴望摆脱日常束缚、追求内心满足与自由的人们前行。魏微翻译的这本经典之作，深入剖析了现代上班族的真实困境：日复一日地在工作与睡眠间徘徊，却鲜少感受到生活的真正意义。 本书不仅是一份时间管理指南，更是一种生活方式的觉醒。它巧妙地提出了“16小时生命法则”，鼓励读者将下班后的时光转化为自我成长和心灵滋养的机会。通过每周7.5小时的投入，探索兴趣、锻炼身体、训练思维与阅读知识，你不仅能治愈工作带来的焦虑与内耗，更能寻找到生活的支点，让每一天都散发出独特的光芒。 《如何度过每天的24小时》是每个渴望充实生活、追求身心自由的人士必读之作。