内容简介

探索古老智慧中的生命奇迹，《黄帝内经二十四节气养生》引领你步入一场与自然和谐共存的生命之旅。本书融合了《黄帝内经》的深邃哲理和现代生活的需求，通过详尽解析每一节气对人体的影响，提供个性化的养生方案，助你在繁忙的生活中找到平衡与健康之道。无论是追求身心健康的都市人还是中医爱好者，都能从中获得宝贵的启示，开启一场关于生命的深层探索之旅。 关键词：黄帝内经二十四节气养生, 天人合一, 顺应四时, 生活需求