内容简介

《科学禅定》由无翻译撰写，是一本颠覆传统思维的创新之作，它巧妙地将现代生命科学和物理理论与古老的禅定实践相结合，揭示了心灵与身体之间神秘而深刻的联系。你是否曾疑惑过：我们的每一个念头如何在不到一秒的时间内影响到全身每一个细胞？《科学禅定》不仅解答这些问题，还提供了科学验证的、可操作的方法来实现心身健康。 书中剥开层层迷雾，以清晰明了的语言和公式化的步骤指导读者掌握禅定技巧，让这一传统修习成为提高身心健康的实用工具。此外，《科学禅定》深入探讨佛法精髓，采用现代科学视角解析佛陀悟道之谜，带领读者领悟“空”的真实含义及万物因心而现的宇宙奥秘。 这本书不仅是一次心灵之旅，更是一场智慧觉醒的革命，值得每一位寻求身心灵平衡与成长的人士细细品味。