内容简介

《世界上最快乐的人》一书由江翰雯翻译，不仅是一场心灵之旅，更是探索幸福真谛的关键钥匙。本书以享誉世界的心灵导师明就仁波切的真实经历为蓝本，揭示了他如何通过禅修克服童年恐慌症并找到内在的持久快乐。书中结合个人体验与现代科学研究成果，详尽阐述了快乐的秘密所在，并提供实用的方法和技巧，帮助读者在日常生活中实践这些理念，从而实现非同寻常的心灵升华。对于寻求心灵宁静、渴望深度自我探索的朋友而言，《世界上最快乐的人》无疑是一本不可或缺的指南，它将带领你踏上发现幸福之源的独特旅程。