内容简介
《42天经典月子餐（视频版）》由资深营养师和金牌月嫂联袂打造，是一本专为产后女性精心设计的饮食指南。本书通过详尽的日志式记录，从分娩当天到产后第6周，每一步都有细致入微的指导和建议。书中包含252道科学合理的月子餐食谱，不仅帮助妈妈们平稳度过产褥期，还能够有效恢复身材、促进母乳分泌，并提供实用的新生儿护理知识。
无论是面对排恶露的关键时期还是产后瘦身的重要时刻，《42天经典月子餐》都能为你量身定制专属营养方案。书中附赠10节视频课程，让您跟随专业人员动手实践，轻松掌握每一道菜品的做法。这不仅是一本书籍，更是一个全方位的产后护理解决方案。
对于正在经历或即将迎接新生命的妈妈们来说，《42天经典月子餐》是您不能错过的一本宝藏书！
