内容简介

《大脑通信员：认识你的神经递质》是一本颠覆你对大脑工作原理认知的科普佳作，由脑科学领域享有盛誉的赵思家博士倾力打造。如果你曾经疑惑为什么戒掉碳水化合物却仍难以减肥，或是为何深夜辗转反侧无法入眠，《大脑通信员》将为你解开这些谜团，并揭示更多关于神经递质的秘密。 书中不仅解答了诸如“多巴胺真的能让人快乐吗？”、“内啡肽是如何影响我们的快感体验？”等一系列脑科学中的热门话题，还详细解析了七种关键的神经递质——多巴胺、血清素、去甲肾上腺素等的功能与作用机制。通过赵思家博士深入浅出的语言，读者能够轻松掌握大脑内的化学信息传递过程，了解这些“打工人”如何操控我们的喜怒哀乐、记忆和情绪波动。 如果你渴望提升生活质量，解决睡眠障碍，或是寻找改善记忆力的方法，《大脑通信员》无疑是你探索内在世界的最佳指南。这本书不仅是理解自身心理与生理现象的一扇窗，更是追求更高生活品质的关键钥匙。