内容简介

《糖中毒》一书由曹虹蛟翻译撰写，揭示了现代人健康问题背后的惊人真相：我们被糖分悄悄侵害的大脑正在操控我们的身体和命运。为什么你明明努力减肥却总是失败？为何慢性疾病如影随形？这本书不仅解答这些疑问，更提供了科学、实用的解决方案。从全球肥胖人数激增到蔬菜汁对健康的隐性威胁，《糖中毒》深入剖析了糖分如何成为各种疾病的根源，并详细讲解摆脱“糖中毒”的方法和饮食建议。 书中你将发现，所谓的健康食品可能正是导致问题的关键所在。曹虹蛟带你了解真正的血糖波动真相，以及碳水化合物与大脑的关系，揭示食品制造商的盈利秘密。这本书不仅是减肥指南，更是守护健康的行动手册。现在就打开《糖中毒》，开启你的解毒之旅！