内容简介
《大国医:脾胃调和百病消》是一本由著名中医大师路老亲笔撰写的作品,书中不仅详细记录了他数十年行医生涯中的真实案例,还深入浅出地讲解了脾胃养生的精髓。本书通过“养脾强身,修德增寿”、“脾胃一和百病消”等章节,揭示了许多现代人忽视却至关重要的健康秘密——重视脾胃调和对于预防疾病、延年益寿的重要性。
书中提到,“97岁的老人拥有40岁的心态”,这并非神话,而是通过日常的饮食调理、情志调节及适量运动得以实现。路老强调“脾虚也分阴阳,找准平衡是关键”,并提出行医八十年总结出的健脾十八字箴言,这些独到见解为读者提供了切实可行的方法。
无论是脾胃湿重导致的身体不适,还是面容早衰的困扰,《大国医》都给出了有效的解决之道。它不仅仅是中医文化的传承之作,更是每一个追求健康长寿人士手中的宝贵指南。