内容简介

《功夫上手：传统内功太极拳拳学笔记》是由牛春明精心编撰的一部武术经典之作，它不仅是一本关于太极拳理论和实践的手册，更是一部充满哲理与智慧的心灵指南。作为一位资深的太极修炼者，作者通过九个章节深入浅出地剖析了太极拳的核心理念及其修炼方法，揭示了一门古老技艺背后的深层奥秘。 如果你正站在太极拳的大门前犹豫不决，本书将是你最好的引路人；如果你已经踏上了这条修行之路却仍感困惑重重，《功夫上手》会带你拨开云雾、见月明。书中不仅收录了多位名家的教拳思想和方法，还结合作者自身多年的体悟与研究，深入探讨了太极拳内功理法的独特见解。 《功夫上手：传统内功太极拳拳学笔记》不仅是每一位太极爱好者的必读书籍，更是渴望领悟中国传统武术精髓之人的精神食粮。在这里，你将找到破解太极拳奥秘的钥匙，开启一段心灵之旅，体验前所未有的身心和谐与力量觉醒。