内容简介

《中医减肥》是一本颠覆传统减肥观念的书籍，作者张华医生揭示了现代人肥胖背后的真正原因，并提供了一套科学合理的中医减肥方案。书中以独特的“白胖胖、黄胖胖、黑胖胖”分类法，深入浅出地解释了不同体质的人为何会发胖及如何对症下药。无论是阳虚导致的虚胖还是痰湿引起的实胖，《中医减肥》都能为你量身打造最合适的减肥方案。 这本书不仅告诉你“怎样瘦”，更重要的是教你“健康地瘦”。它强调调理身体、恢复健康的减肥之道，让你在减轻体重的同时还能拥有良好的气色和充沛的精神。不再为了追求纤细身材而牺牲健康，这是每位渴望拥有美好体型同时又担心影响健康的读者不可错过的指南。 《中医减肥》——改变你对减肥看法的关键之作！